二十年前的狄龙，桌球技术高超，拳脚了得，后因为一场拳赛得罪了幕后操纵大哥，结果要天涯漂泊，以行船为生。如今，狄提早退休，重临香港，遇上青年蒋庆龙。蒋因追求老闆妹妹梁婉静而与码头货运少东罗润平常起衝突，

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菲律宾女佣伊芙琳负责照顾一个患有老年痴呆、肥胖及多种并发症的孤寡老太，老太太的女儿和儿子因种种原因不能孝敬周全，而伊芙琳的侄子阿莫因为在学校一次拳赛中打断对手鼻梁而被学校开除，只能暂时借住在老太家里，

bbb青年何向东自幼习武，来港后当上舞蹈艺员，与歌星王珍珍渐萌爱意，谭去非在美国经营地下拳赛赌博活动，偶然见何身手不凡，乃伪聘何赴美表演舞蹈，何欣然赴美，当何知道受骗时，已走投无路……

十年前七形门传人岳斌因一场拳赛被绞断右手，从此永别拳eee。潦倒失意的岳斌只能浑浑度日，在收到青梅竹马订婚宴的通知，二人相认后岳斌为救钟灵被撞重伤，而钟灵被神秘面具男枪杀，带着愤怒和不甘，岳斌重生了，