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以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行

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《演员请就位》第三季秉承着“挖掘演员闪光点”的理念，将通过四轮重重考验，让演员历经演技的挑战与品格的磨砺、直面观众与市场的评判，最终帮助演员实现自我突破，找准自己的“赛道”，完成蜕变与成长。节目在托举

讲述天生带电的刘雷（吴建豪饰）在一次意外中失控，使自己的父亲丧生火海，同时失去了带电能ccc。刘雷备受打击，从此封闭内心，直到一个同样带电的小孩小宝（刘厶铭饰）的出现，使刘雷终于恢复了电能。此时，一支

李献计（房祖名 饰）跟女友王倩（王子文 饰）分手之后，难以接受这个惨痛的现实，以至于重新回到了差时症的怪圈之中。他穿梭在自己的时空里，回忆着童年上学看课外书被老师罚站，对于父亲（姜武 饰）严厉批评的心

大治（乔任梁 饰）表面看来只是一个平凡无奇的少年，其实际身份却是潜伏在平民之中的特工刑警。孟晓玲（陈静 饰）自幼和大治一同生长在孤儿院中，成年之后，穷苦悲惨的过去令孟晓玲对金钱有着超越常人的渴望和执着

宋春来在经过近两年的驻村帮扶后，通过种草果、养蜜蜂、搞运输等多种方式，马坡村实现全村脱贫。宋春来面临回城任职，却因为村里出现的返贫户龙雪莲而留下。为了帮助龙雪莲脱贫致富，以及村里更好的发展，宋春来向县

家住在山城重庆的马尚来（冯巩 饰）干了一辈子调解员，虽然工作中经历过各种险情和挫折，但他依然满腔热情，乐此不疲。眼看到了退休的年龄，马尚来非但不想回家享享清福，反而要开一个工作室继续为人民服务。他的老

电影讲述了一位著名企业家为了教育自己的女儿，自导自演了一出“游戏”好让女儿体会生活的艰辛，可谁知命运使然竟让这一切成为了现实，一个曾经富甲一方的企业家，一个被众星捧月的公主就这样沦为了平民，可谁知故事

讲述上世纪90年代，香港厨师阿盛只身来到北京，从最早一批涉外酒店的西餐厅主厨，到国内最早的日式快餐掌门人，最后开创驰名京城的港式茶餐品牌的传奇故事。